La Procrastinación

La procrastinación es un complejo transtorno del comportamiento que a todo el mundo nos afecta en mayor o menor medida. Consiste en postergar de forma sistemática aquellas tareas que debemos hacer, que son cruciales para nuestro desarrollo y que son reemplazadas por otras más irrelevantes pero más placenteras de llevar a cabo. Es asumida popularmente como simple "pereza".

Este sencillo hecho, que a simple vista parece inofensivo y que no puede perjudicar a nadie, esconde tras de sí un posible trastorno: la procrastinación, la necesidad irrefrenable de dejar casi todo lo que se hace para más adelante.

La irrupción de las nuevas tecnologías y los varios nuevos gadgets que nos rodean han ayudado a propiciar y aumentar el número de personas que se entretienen haciendo“otras cosas” en lugar de cumplir con sus obligaciones.

Los especialistas señalan que son tres las causas principales del hecho de procrastinar:

·        

• Por evasión, cuando se evita empezar una tarea por miedo al fracaso. Es un problema de autoestima.
• Por activación, cuando se posterga una tarea hasta que ya no hay más remedio que realizarla. Es un problema contrario al anterior.
• Por indecisión, típico de las personas indecisas que intentan realizar la tarea pero se pierden en pensar la mejor manera de hacerlo sin llegar a tomar una decisión.

La procrastinación es algo que todos en algún momento de nuestra vida hemos padecido, lo hemos de haber hecho por diferentes causas pero la mayoría de veces es por hacer algo mas divertido o mas entretenido que las cosas que de verdad debemos estar haciendo, de esa manera evadimos u olvidamos responsabilidades que tarde o temprano aparecerán en nuestras agendas una vez mas, y cosas que necesitan de gran organización por el hecho de que da mucho trabajo las dejamos para ultimo momento, cuando ya no hay tiempo para organizarlas bien y realizamos muchas veces trabajos mediocres, esto poco a poco nos va definiendo como personas y nos hace individuos irresponsables y no los mas eficientes en cualquier ámbito que ocupemos. Por eso para ser mejores personas debemos aprender a organizar nuestro tiempo y cumplir con los horarios que nos propongamos, empezando con cosas simples para poder llegar a las mas complejas.